现在复习到这个阶段，孩子已经有些烦躁，恨不得马上就高考

问：现在复习到这个阶段，孩子已经有些烦躁，恨不得马上就高考，家长该如何疏导，让孩子静下心来继续努力。

答：孩子有些烦躁，恨不得马上就考，也就是说，现在考试的焦虑、烦躁、压力已经快突破他的承受能力了。马上高考，考完就结束了，就好像说横也是一刀，竖也是一刀，早死早超生的意思，赶紧结束了就不让自己受煎熬了。

这个时候我们要做的就是稳定，有几个稳定的办法。第一位的就是不催，不去给他火上浇油，当孩子有烦躁的时候他需要我们稳定，家长和家庭环境的安定能够使他安静下来。因为孩子看到家长安定和稳定的时候，他会不由自主地被感染，家长稳定的力量会让孩子感觉到好像在家长那里有一个可以解决问题的力量，有一个“没什么大不了”的力量。这个力量会让他产生不那么慌乱的稳定性。

家长把自己说话的语速放慢，把声音轻柔一些，音量适当低一些，目光坚定但柔和地看着孩子，一般情况下孩子就会感受到支持，那个烦的状态就会得到有效的缓解。

第三，把眼光放长远。一个有远大理想的人不太在意眼前的成败，他们会认为成要前进，败也要前进，不达目的誓不罢休，这是有长远心的人具备的心量。他们烦的程度就很低，即便有，也会很短，因为他们的目标是未来。